Conférences

Vers une société sans sommeil ?

Ce café des sciences se situe dans le cadre de de la Fête de la Science 2019.

Depuis les années 50 , la population aurait perdu en moyenne plus d’une heure 30 de sommeil. Il est également estimé que 30 % de la population dort moins de 6 heures par nuit, chiffre qui était considéré par le passé comme le minimum requis en moyenne. 

D’autre part, il semblerait y avoir une augmentation tout aussi régulière des troubles du sommeil, à en croire celle des prescriptions de somnifères, anxiolytiques ... 

Mais ces 2 phénomènes (troubles et réduction du temps) sont ils corrélés ? Dans quelle mesure les phénomènes environnementaux - écrans, réseaux sociaux, temps de transport, bruit, éclairage public nocturne - sont-ils la cause de ces difficultés ? Les techniques de sieste ou micro-sieste permettraient-elles, si elles étaient rendues socialement acceptable comme en Asie, de résoudre tous les problèmes ? Et au fond, la réduction du temps de sommeil doit-elle être perçue comme une sorte de maladie de civilisation ou au contraire l’apanage d’une humanité “plus éveillée” ? 

Que vos préoccupations sur le sujet soient personnelles ou bien très générales, venez débattre de l’évolution du sommeil sous toutes ses facettes avec nos experts pluridisciplinaires, dans le cadre de la Fête de la Science 2019 !

Intervenants:

Christine Cannard, docteur en psychologie du développement, de l'enfant et de l'adolescent

Autres intervenants à venir

Modérateur: Patrick Sztulzaft


image wikipedia, peinture de F.L. Leighton

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Lieu :
Café des Arts
36 Rue Saint-Laurent, 38000 Grenoble, France
Tarifs :

entrée libre, consommation bienvenue

le
oct. 8 2019

De 18:30 à 20:30