Christophe André : Mindfulness et bien-être au travail

Les cycles Avenue centrale et Fil Good se réunissent pour cette conférence exceptionnelle de Christophe ANDRÉ, psychiatre des hôpitaux, spécialiste français de la pleine conscience (mindfulness) et de la psychologie positive, auteur de plusieurs ouvrages best-sellers dans ce champ dont 3 minutes à méditer (L’Iconoclaste et France Culture, 2017), Méditer jour après jour (L'Iconoclaste, 2011).

Aujourd’hui, les organisations (le monde du travail) font face à un avenir incertain, à l’impermanence. Tout semble changer très rapidement, dans des directions inattendues. Ce qui est redouté dans le changement n’est peut-être pas tant l’idée que l'on s'en fait, que la manière dont il se produit : une minorité prend des décisions pour une majorité concernant le rythme ou la méthode d'application. Est-il possible d’envisager l’élaboration de processus de changement collectifs et concertés ? Les travaux récents dans le champ de la psychologie positive montrent que de telles démarches sont fructueuses. Elles impliquent parfois une modification des représentations et des postures des managers qui peut être favorisée par le développement d’un degré plus élevé de conscience de ce qui se passe à la fois à l’intérieur et autour de soi, aussi appelé : pleine conscience.
Cette conférence a pour but de présenter les apports de la pleine conscience (Mindfulness) au travail. Les pratiques permettant de développer la pleine conscience peuvent entrainer un changement d’attitude vis-à-vis de soi et de ses collaborateurs. Quels en sont les effets en termes de management, d’éthique relationnelle et de qualité de vie au travail ? Comment comprendre ces effets ? Quels sont les programmes scientifiquement validés qui favorisent cela ?

Un évènement organisé par la MSH-Alpes et l'Université Grenoble Alpes, coordonné et animé par Rébecca Shankland et Luc Gwiazdzinski.

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Une retransmission sur internet en direct est proposée sur le site de l’Université Grenoble Alpes : www.univ-grenoble-alpes.fr