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#meditation

balade des 5 sens

Sortie éveil des sens à Chamrousse. Rdv après être inscrit.Avec Isabelle Bronner, diplômée en yoga et accompagnatrice en montagne. Venez découvrir...

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balade des 5 sens au cœur de la forêt

Découvrez la forêt à travers chacun de vos sens. Caressez la nature, écoutez sa mélodie, sentez ses odeurs, ressentez ses énergies, savourez tout...

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Live Instagram "Mieux vivre ses émotions avec les huiles essentielles et la méditation"

Vendredi 26 mars à 18h30  Afin d’accompagner les troubles et émotions auxquels nous pouvons tous être confrontés (anxiété, stress, insomnie,...

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La pleine conscience pour les adolescents

Conférence de Soizic Michelot dans le cadre du cycle "Fil Good. Lier la recherche et le bien-être en société". Lors de cette conférence, Soizic...

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La méditation, cette pratique si mystérieuse - par Laura Gonzalez Tapia

- Chronique rédigée et présentée par Laura Gonzalez Tapia pour le MagDSciences - >> Chronique ré-éditée pour Echosciences par Mathilde...

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ACT - Thérapie de l'acceptation et de l'engagement - regards croisés

Cette journée universitaire (8 Mars 2018) consacrée à la découverte de la méthode d’accompagnement ACT a permis de poser des jalons expérimentaux...

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Comment la méditation agit-elle sur le cerveau afin de retrouver la pleine conscience ?

Le 16 mars dernier au CRDP de Grenoble, Antoine Lutz, chercheur Inserm au Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon, a donné une conférence sur...